Wörtlich übersetzt heißt Taiji der Ursprung des Universums; Quan ist eine Kampfkunst. Taiji Quan1 bedeutet eine mit dem Universum harmonisierende Kampfkunst.
Das Taiji Quan entstammt den chinesischen Kampfkünsten und hat eine über mehrere hundert Jahre alte Geschichte. Es basiert sowohl auf dem Yin Yang2Lehre der Klassischen Philosophie, als auch auf der Traditionellen Chinesischen Medizin und ihrer Meridianentheorie. Es vereinigt viele Vorzüge der anderen chinesischen Kampfkünste in sich und beinhaltet die traditionellen chinesischen Techniken der Energie- und Atemführung. Es ist gekennzeichnet durch langsame, fließende und runde, ineinander übergehende Bewegungen in festgelegter Reihenfolge (teilweise auch in freien Formen) im Stehen. Da das Taiji Quan für viele Menschen sowohl eine physische als auch eine mentale Schulung darstellt, übt es eine große Anziehung aus und hat sich deswegen über die Grenzen Chinas hinaus weiterverbreitet. Heutzutage praktiziert man das Taiji Quan in erster Linie für die eigene körperliche, geistige und seelische Gesundheit. Der ursprüngliche Zweck ist jedoch die Selbstverteidigung.
_______________
1 in Hanyu Pinyin-Umschrift, der in der Volksrepublik China offiziellen chinesischen Latinisierung; eine zunehmend seltener verwendete Umschrift ist T’ai Chi Ch’üan (oder auch Tai Chi Chuan) nach Wade-Giles
2 Lehre der Klassischen Philosophie